Жіноче здоров`я

Жіноче здоров`я та жіноче щастя - це одне ціле

Давно відомо, що жіноче здоров`я є запорукою щасливого життя всієї родини. Я маю на увазі, що кожна жінка повинна дбати про своє здоров`я змолоду. Адже на тендітні жіночі плечі лягає величезний тягар сімейних турбот.

Активний спосіб життя

Активний спосіб життя

Спершу в молодій сім`ї двоє людей, молодих і активних. Вони мріють про те, що якийсь час поживуть, придивляться один до одного, помандрує, обзаведуться власним житлом, міцніше встануть на ноги, а потім вже будуть думати про дитину.

Відмінно! Проводьте час активно. Підбирайте для вас обох види занять спортом, якими можна буде займатися разом. Або в один і той же час він в один зал, а ви в інший - за інтересами.

планування сім`ї

здоров`я жінки Для того, щоб поява дитини не стало несподіванкою, є досить надійні методи. І все ж найкраще отримати консультацію фахівця, який зможе вам підібрати те, що максимально підійде для вас обох. Але навіть при застосуванні кращих протизаплідних дві смужки на тесті на вагітність можуть з`явитися, тому що діти з`являються від любові ??????

Знайте про своє здоров`я

Багато молодих жінок не вважають за потрібне ходити в поліклініку «без приводу». Коли відчуваєш себе добре, нічого не турбує, то відвідування лікарів здається зайвим і неприємним заходом. І все-таки, знати про своє здоров`я потрібно. Все дуже просто - пройшли огляд, здали аналізи і живіть спокійно.

Раціональне харчування жінки

Раціональне харчування жінки Але не тільки медичні процедури потрібні, щоб берегти жіноче здоров`я. Дуже важливо раціональне харчування, яке повинно бути таким незалежно від того, чи готується вона стати мамою, годує грудьми малюка або просто хоче бути красивою, стрункою і молодий якомога довше.

Здоровий сон

Не менш важливий для жіночого здоров`я жінки відпочинок. Найкраще для молодості і краси - хороший сон вночі. Лягати спати треба не в той же день, коли встаєш ?????? Найздоровіший нічний відпочинок, якщо лягати спати до 23 годин, а вставати зранку не пізніше 8! Виспався жінка хороша навіть без особливих зусиль. Вона просто свіжа і сповнена сил.

Відпочинок, як ліки

Жіноче здоров`я Коли в родині з`являються діти, то режим збивається, але і тут дуже потрібно підлаштовуватися під обставини та відпочивати.

Адже і малюкові і його татові потрібна весела, бадьора, здорова матуся, а не замучена і дратівлива особа.
Коли здоров`я є, то ми його не помічаємо, не думаємо про нього. Так ось я бажаю вам, дорогі мої читачки, не помічати свого здоров`я але і не забувати про нього!

ІНШЕ

Що таке жіноче щастя? фото

Що таке жіноче щастя?

Досить часто можна почути побажання жіночого щастя, хоча багато хто навіть не знаю, що це таке. Кожна людина може по…

Жіноче домінування в сексі фото

Жіноче домінування в сексі

Секс домінування - це не тільки БДСМ в його прямому і всім відомому вигляді, це модель поведінки жінки, коли вона…

Як підвищити жіноче лібідо фото

Як підвищити жіноче лібідо

Надзвичайно багато часу займає обговорення чоловічого потягу до протилежної статі, розробляються лікарські препарати,…

Силові вправи для жінок фото

Силові вправи для жінок

В даний час жінки мріють бути не тільки красивими, але і сильними. Для досягнення цих цілей використовуються гантелі,…

Здоровий сон фото

Здоровий сон

Здоровий сон, повноцінний відпочинокНаскільки важливий для кожної людини здоровий сон знають всі. Особливо для жінок.…

А ми спимо разом фото

А ми спимо разом

Мабуть, найголовніше і щаслива подія в житті батьків - це поява в родині дитини. Відразу ж виникає багато питань, що…

Як виглядати молодше? фото

Як виглядати молодше?

зміст:Відпочинок щоб виглядати молодшеПрогулянки для молодостіПравильне харчування щоб виглядати молодоКрему, маски для…

Увага, тільки СЬОГОДНІ!